4.–11. Juni 2017

Lanzarote

Top Wochenprogramm

Fitness-Woche auf Lanzarote

Vom 4. bis 11. Juni 2017 – Jetzt buchen!

Geniesse Sonne, Meer und eine erstklassige Ferienanlage, um die dich jedes Sportlerherz beneidet. Dazu ein einzigartiges Aktivprogramm und ausgewogene Ernährung, die deinem Körper den letzten Sommerschliff geben.

Finde gleichgesinnte Freunde, erlebe die einmalige Natur und anhaltende Erholung auf der faszinierenden Vulkaninsel Lanzarote. Denn dorthin führt dich unsere Fitness-Reise 2017. Und wie immer, wenn sich die Fitnessbetriebe der Migros unter dem Namen Migros Fitness zusammenschliessen, kannst du dich auf herausfordernde Körperarbeit, dynamische Gruppenkurse und sensationell gute Laune freuen.


Preise
Unterkunft im Club La Santa, im Appartement Comfort 1 Bedroom

  • 3er-Belegung mit 3 Erwachsenen CHF 1390.– pro Person
  • 2er-Belegung mit 2 Erwachsenen CHF 1590.– pro Person
  • 1er-Belegung mit 1 Erwachsenen CHF 1890.– pro Person

Flugzeiten

  • Hinflug 04.06.2017: Zürich – Arrecife, 06.25 – 09.35 Uhr
  • Rückflug 11.06.2017: Arrecife – Zürich, 10.25 – 15.20 Uhr

Inbegriffene Leistungen

  • Alle Migros Fitnesskurse und -Workshops gemäss Programm
  • Hoteleigenes Sport-, Fitness- und Wellnessangebot*
  • Flüge in Economy-Class mit Swiss ab/bis Zürich inkl.Taxen/oblig. Zuschlägen (Oktober 2016)
  • Transfer vor Ort (Flughafen–Hotel)
  • 7 Übernachtungen im Club La Santa****
  • Verpflegung Halbpension: Frühstücks- und Abendbuffet im Restaurant Atlantico
fitness-reise-ausgebucht

Wochen-Programm (provisorisch)

Powere dich unter der professionellen Leitung von Nicole, Esther, Dania, Manuela, Lucia und Erich aus. An sieben Tagen, so oft und so viel du magst. Probiere unabhängig von deinem Level neue Fitnesswege und gehe dabei an deine sportlichen Grenzen.

ZeitKursLeiter/-in
06.25 - 09.35Flug Zürich - Arrecife
Welcome-SessionAlle
19.00 - 21.00Nachtessen
ZeitKursLeiter/-in
07.15 - 08.00PowerVITalManuela
Frühstück
09.00 - 10.00TRXNicole
09.00 - 10.00Zumba®Dania
10.15 - 11.15BodyPump™Lucia+Fabienne
10.15 - 11.15StepEsther
11.30 - 12.30KickpowerEsther
13.00 - 14.00Mittagspause
14.00 - 15.00CyclingFabienne
15.15 - 16.15M.A.X.®/CX WorX™
Nicole+Lucia
16.30 - 17.30FunTone BasicManuela
17.30 - 18.00Aqua Zumba®Dania
19.00 - 21.00Nachtessen
Welcomeparty
ZeitKursLeiter/-in
07.15 - 08.00SchwimmtrainingFabienne
Frühstück
09.00 - 10.00BodyToningLucia
09.00 - 10.00BootcampNicole
10.15 - 11.15CyclingFabienne
10.15 - 11.15PiloxingDania
11.30 - 12.30PowerVITalManuela
13.00 - 14.00Mittagspause
14.00 - 15.00BodyPump™Erich
15.15 - 16.15Stepdance Manuela
16.30 - 17.30Strong by Zumba™Dania
17.30 - 18.00StretchingLucia
19.00 - 21.00Nachtessen
Faszientraining
ZeitKursLeiter/-in
07.15 - 08.00LauftrainingNicole
Frühstück
09.00 - 10.00PilatesLucia
09.00 - 10.00M.A.X.®/CX WorX™Nicole
10.15 - 11.15BoxcampEsther
10.15 - 11.15FunTone flowManuela
11.30 - 12.30BodyPump™Fabienne+Lucia
13.00 - 14.00Mittagspause
Alternativprogramm: Bikeausflug oder Ähnliches
19.00 - 21.00Nachtessen
ZeitKursLeiter/-in
07.15 - 08.00BauchXpressEsther
Frühstück
09.00 - 10.00CyclingFabienne
09.00 - 10.00PilatesLucia
10.15 - 11.15StepDanceManuela
10.15 - 11.15TRXEsther
11.30 - 12.30FunTone intensityManuela
13.00 - 14.00Mittagspause
14.00 - 15.00KickpowerEsther
15.15 - 16.15Zumba®Dania
16.30 - 17.30BodyPump™Erich
17.30 - 18.00MeditationFabienne
19.00 - 21.00Nachtessen
Autogenes Training
ZeitKursLeiter/-in
07.15 - 08.00PilatesLucia
Frühstück
09.00 - 10.00BodyPump™Lucia
09.00 - 10.00PowerVITalManuela
10.15 - 11.15Piloxing KnockoutDania
10.15 - 11.15CyclingFabienne
11.30 - 12.30Step'n'ToneEsther
13.00 - 14.00Mittagspause
14.00 - 15.00Zumba®Dania
15.15 - 16.15H.I.T./CX WorX™Fabienne
16.30 - 17.30BootcampNicole
17.30 - 18.00Aqua Zumba®Dania
19.00 - 21.00Nachtessen
Taping
ZeitKursLeiter/-in
07.15 - 08.00CyclingFabienne
Frühstück
09.00 - 10.00FunTone cardioManuela
09.00 - 10.00TRXNicole
10.15 - 11.15BodyPump™Team
10.15 - 11.15Strong by Zumba™Dania
11.30 - 12.30KickpowerEsther
12.30 - 13.00BauchXpressEsther
13.00 - 14.00Mittagspause
Goodbye-SessionAlle
19.00 - 21.00Nachtessen
Goodbyeparty
Zeit
10.25 – 15.20Flug Arrecife - Zürich

Die Anlage "Club La Santa"

Club La Santa ****
Sportfans in aller Welt ist er ein Begriff – der Club La Santa! Die Ferienanlage gehört zu den attraktivsten Ferienanlagen für Aktivurlauber und liegt in der Nähe des Fischerdorf La Santa im nordwestlichen Teil der Kanareninsel Lanzarote. www.clublasanta.com

Instruktoren

Bewegungsfieber 2017

Unser zweites Bewegungsfieber findet am Samstag, 25. März 2017 im Säntispark, Abtwil statt. Freut euch auf tolle Kurse, mitreissende Instruktoren und zwei ganz besondere Highlights.

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Säntispark
Tauche ein in die vielfältige Bäderwelt des Säntisparks. Erlebe die coolste Rutschenwelt der Schweiz und beweise beim Sturzflug deinen Mut! Besuche unsere Saunawelt oder das erholsame Solebad und geniess die Entspannung.

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Fitnesspark Winterthur
Im Fitnesspark Winterthur sorgt das Solebad für die perfekte Erholung nach dem Fitness-Training. Massagedüsen, ein dynamisches Sprudelbad, ein Wasserfall und entspannende Sprudelliegen lockern die Muskulatur und verwöhnen die Seele.

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Fitnesspark Einstein
Im Fitnesspark Einstein wird nicht nur viel Wert auf Fitness-Training gelegt sondern auch auf Entspannung. Das spektakuläre Kristallbad mit seinem transparenten Boden und lauwarmen Wasster bietet pure Entspannung.

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MFIT Trainigszentren
MFIT sind die Trainingszentren der Migros Ostschweiz. Sie sind nach modernsten Erkenntnissen konzipiert und bieten qualitativ hochstehendes Fitnesstraining für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.